Как можно научиться управлять собой?

4 августа 2023
Двухдневный тренинг "Искусство самоуправления для достижения высоких результатов" для школьников 8-11 классов проходит в благотворительном фонде "Дорога к дому".

Спикером выступила Виктория Владимировна Лёвкина - организатор работы с молодёжью, тренер НФО, учредитель АНО содействия реализации детей и молодёжи "Многогранник», создатель Кэмпа "СФЕРА".

В ходе первого дня обучения ребята познакомились с понятием "Эффективная коммуникация", разобрали основные инструменты и техники для развития данного навыка. Выявили главные страхи публичного выступления и проработали 7 важных методов избавления от страха.

Помимо теории школьники много работали с практикой. Виктория провела тренировки: дыхания, голоса, артикуляционную гимнастику, скороговорки. Также подростки изучили основные техники речи - вербальные и невербальные инструменты. В завершении первого дня ребята приняли участие в упражнении "Привлеки внимание", которое было направлено на раскрепощение и снятие ограничений. После, были подведены итоги и обратная связь.

"Ребята ведут себя очень активно, чувствуется, что большинство аудитории заинтересованы. 80% - активисты, которые и в обычной жизни проявляют себя лидерами. При этом, застенчивые молодые люди, не готовые к публичным выступлениям, находясь в окружении лидеров, проявляют себя более увереннее. Вопросы, которые задают, в большей степени про бытовые ситуации. Каким образом применять полученные навыки не только во время обучения, но и дома, с друзьями, в иных коллективах", - поделилась спикер Виктория Лёвкина.

Второй день не менее насыщенный. Сегодня участники тренинга узнают навыки планирования, управления временем, познакомятся с умением принимать решения и искусством самомотивации. Всю полученную информацию подростки проработают на практике.
_USn50hVDTE.jpgIojJ-mb8XPg.jpgMR2RlXaQcqs.jpgoSEIg5xWWkI.jpgP7y5Ommv4m4.jpgU4P5qNSvJUw.jpgZtgHMdTDOow.jpg
Даже небольшое пожертвование может изменить жизнь одной семьи к лучшему уже сегодня

Вас могут заинтересовать проекты

Внедрение в п. Тоншалово Череповецкого муниципального района Вологодской области практики организации работы инфраструктурного развивающего пространства – «молодёжной парковки», где наставники создают дополнительные возможности для развития детей с учетом их мнения и потребностей.
Молодежная парковка, Тоншалово
Цель: создание и развитие образовательной среды для выявления и системной поддержки одаренных и талантливых детей в области естественных наук.
Дети Семья с детьми Специалистам
Путь к успеху
Психологическая помощь семьям, которые потеряли близких в ходе специальной военной операции
Направление по работе с семьями погибших участников СВО
Поиск по сайту