Как можно научиться управлять собой?

4 августа 2023
Двухдневный тренинг "Искусство самоуправления для достижения высоких результатов" для школьников 8-11 классов проходит в благотворительном фонде "Дорога к дому".

Спикером выступила Виктория Владимировна Лёвкина - организатор работы с молодёжью, тренер НФО, учредитель АНО содействия реализации детей и молодёжи "Многогранник», создатель Кэмпа "СФЕРА".

В ходе первого дня обучения ребята познакомились с понятием "Эффективная коммуникация", разобрали основные инструменты и техники для развития данного навыка. Выявили главные страхи публичного выступления и проработали 7 важных методов избавления от страха.

Помимо теории школьники много работали с практикой. Виктория провела тренировки: дыхания, голоса, артикуляционную гимнастику, скороговорки. Также подростки изучили основные техники речи - вербальные и невербальные инструменты. В завершении первого дня ребята приняли участие в упражнении "Привлеки внимание", которое было направлено на раскрепощение и снятие ограничений. После, были подведены итоги и обратная связь.

"Ребята ведут себя очень активно, чувствуется, что большинство аудитории заинтересованы. 80% - активисты, которые и в обычной жизни проявляют себя лидерами. При этом, застенчивые молодые люди, не готовые к публичным выступлениям, находясь в окружении лидеров, проявляют себя более увереннее. Вопросы, которые задают, в большей степени про бытовые ситуации. Каким образом применять полученные навыки не только во время обучения, но и дома, с друзьями, в иных коллективах", - поделилась спикер Виктория Лёвкина.

Второй день не менее насыщенный. Сегодня участники тренинга узнают навыки планирования, управления временем, познакомятся с умением принимать решения и искусством самомотивации. Всю полученную информацию подростки проработают на практике.
_USn50hVDTE.jpgIojJ-mb8XPg.jpgMR2RlXaQcqs.jpgoSEIg5xWWkI.jpgP7y5Ommv4m4.jpgU4P5qNSvJUw.jpgZtgHMdTDOow.jpg
Даже небольшое пожертвование может изменить жизнь одной семьи к лучшему уже сегодня

Вас могут заинтересовать проекты

Проект направлен на создание инклюзивного фестиваля детского и семейного творчества под названием «Я-талантлив». Цель фестиваля - раскрыть творческий потенциал, развить личность и помочь в социализации детей дошкольного возраста с ограниченными возможностями здоровья, а также поддержать семьи, воспитывающих таких детей, испытать чувство гордости и удовлетворения от совместного творческого досуга.
Я-талантлив
Служба оказывает комплексную и системную помощь семьям с детьми в трудной жизненной ситуации. Благодаря такому подходу улучшается качество жизни семей, снижается уровень социального неблагополучия, повышается родительская компетентность, формируются устойчивые позитивные изменения в семье, а главное - дети получают возможность развиваться в благоприятной обстановке.
Дети Семья с детьми
Служба поддержки ребенка в семье, Череповец
Проект направлен на комплексную работу с подростками, склонными и/или совершившими противоправные действия и помощь их семьям.

Дети Семья с детьми
Служба Подросток
Поиск по сайту