В семейном клубе «Тыл для любимых» Службы поддержки семьи и ребёнка (г. Строитель) благотворительного фонда «Дорога к дому» прошел тренинг на тему «Принятие себя в трудных ситуациях». Его провел психолог Владимир Александрович Матвиенко, с целью помочь семьям сформировать позитивное отношение к миру, активную жизненную позицию и установки на здоровый образ жизни.
Участникам предложили вспомнить моменты, когда они долго чувствовали себя несчастными. По желанию они рассказали о своих переживаниях и чувствах. Затем им нужно было нарисовать себя в состоянии глубокого горя или депрессии. После этого психолог обсудил с ними рисунки.
В конце участницы сделали вывод, что с негативными эмоциями можно справиться, направив их в творческое русло. Они также поняли, что при трудностях обязательно нужно обращаться за помощью к специалистам.
Встреча завершилась рефлексией и приятными разговорами!
Участникам предложили вспомнить моменты, когда они долго чувствовали себя несчастными. По желанию они рассказали о своих переживаниях и чувствах. Затем им нужно было нарисовать себя в состоянии глубокого горя или депрессии. После этого психолог обсудил с ними рисунки.
В конце участницы сделали вывод, что с негативными эмоциями можно справиться, направив их в творческое русло. Они также поняли, что при трудностях обязательно нужно обращаться за помощью к специалистам.
Встреча завершилась рефлексией и приятными разговорами!
Другие новости
Вас могут заинтересовать проекты
Проект направлен на создание инклюзивного фестиваля детского и семейного творчества под названием «Я-талантлив». Цель фестиваля - раскрыть творческий потенциал, развить личность и помочь в социализации детей дошкольного возраста с ограниченными возможностями здоровья, а также поддержать семьи, воспитывающих таких детей, испытать чувство гордости и удовлетворения от совместного творческого досуга.
Проект направлен на развитие у подростков навыков эффективного общения, умения слушать и понимать точку зрения другого человека, а также находить компромиссные решения в спорных ситуациях. Особое внимание уделяется распознаванию признаков назревающего конфликта и техникам его предотвращения на ранней стадии.
Проект направленный на создание и становление Службы поддержки семьи и ребенка, оказывающей семьям с несовершеннолетними детьми специализированную помощь по предотвращению и разрешению кризисных ситуаций семейного неблагополучия.
