В семейном клубе «Тыл для любимых» Службы поддержки семьи и ребёнка (г. Строитель) благотворительного фонда «Дорога к дому» прошел тренинг на тему «Принятие себя в трудных ситуациях». Его провел психолог Владимир Александрович Матвиенко, с целью помочь семьям сформировать позитивное отношение к миру, активную жизненную позицию и установки на здоровый образ жизни.
Участникам предложили вспомнить моменты, когда они долго чувствовали себя несчастными. По желанию они рассказали о своих переживаниях и чувствах. Затем им нужно было нарисовать себя в состоянии глубокого горя или депрессии. После этого психолог обсудил с ними рисунки.
В конце участницы сделали вывод, что с негативными эмоциями можно справиться, направив их в творческое русло. Они также поняли, что при трудностях обязательно нужно обращаться за помощью к специалистам.
Встреча завершилась рефлексией и приятными разговорами!
Участникам предложили вспомнить моменты, когда они долго чувствовали себя несчастными. По желанию они рассказали о своих переживаниях и чувствах. Затем им нужно было нарисовать себя в состоянии глубокого горя или депрессии. После этого психолог обсудил с ними рисунки.
В конце участницы сделали вывод, что с негативными эмоциями можно справиться, направив их в творческое русло. Они также поняли, что при трудностях обязательно нужно обращаться за помощью к специалистам.
Встреча завершилась рефлексией и приятными разговорами!
Другие новости
Вас могут заинтересовать проекты
Комплексная поддержка и сопровождение семей с несовершеннолетними детьми, переживающих трудную жизненную ситуацию.
Цель проекта: укрепить и повысить устойчивость СО НКО через формирование долгосрочного партнерства с университетами для реализации совместных социально значимых проектов и программ
Проект реализуется на базе АНО СПС «Семья» (г. Волгоград, ул. Таращанцев, д. 1а). Деятельность проекта направлена на создание системы по развитию ключевых социальных и эмоциональных навыков у дошкольников и младших школьников – ассертивность, саморегуляция, эмпатия и навыки конструктивного взаимодействия.
