«Тревожный чемоданчик». Что это и для чего нужен? Рассказываем

26 марта 2025
В своей работе психологи, оказывающие услуги в рамках программы «Зеленая комната», часто прибегают к помощи «тревожного чемоданчика». Этот набор игрушек и пособий способен оказать неоценимую поддержку в установлении контакта и ведении диалога с детьми, которые пережили психоэмоциональную травму.

«Тревожный чемоданчик» можно использовать как в кабинете психолога, так и брать с собой на выездные сессии, будь то работа на дому или посещение учреждения. Особенно он незаменим при проведении следственных действий с участием несовершеннолетних и в различных экстремальных ситуациях.

В таких обстоятельствах у детей могут проявляться различные симптомы: повышенная тревожность, страх общения с незнакомыми людьми, агрессивность, замкнутость, чувство отчужденности и потеря самоконтроля.

В состав «тревожного чемоданчика» входят:
- Контейнер с кинетическим песком или мягким пластилином — необходим для мышечного и эмоционального расслабления, что способствует установлению контакта с ребенком.
- Материалы для творчества: раскраски-антистресс, стикер-бук с наклейками, скетчбук или блокнот, цветные карандаши, фломастеры, стираемые ручки, а также графический планшет, гравюры и другие. Эти предметы помогут детям отвлечься от беспокойства и заняться творчеством, что способствует снижению уровня тревожности.
- Игрушки из серии «поп-ит», пузырьковая пленка, игрушки-антистресс, сквиши, лизуны, змейка-рубика, бесконечный куб, трубочки-пружинки, игрушки-тянучки, игрушки-эспандеры — вызывают интерес у ребенка и помогают снять мышечное напряжение. Играя с ними, ребенок легче переживет стрессовую ситуацию.
- Мыльные пузыри и песочные часы — помогут в нужный момент расслабиться или сосредоточиться, а также почувствовать свои личные границы при чередовании отдыха и беседы. Они способствуют успокоению и восстановлению дыхания.
- Канцелярские скрепки (обычные и фигурные) — доступный материал, который можно легко гнуть и разгибать в руках, что также помогает успокоиться.

Кроме того, в чемоданчике необходимо иметь:
- питьевую воду и одноразовые стаканчики
- влажные салфетки
- бумажные платочки
- карамельки или жвачку.

Благодаря разнообразию материалов, находящихся в «тревожном чемоданчике», у детей поддерживается интерес на протяжении всего общения. Насыщенность, яркость и современность этих пособий привлекают внимание не только детей, но и взрослых. Это пособие является настоящей находкой для установления контакта с детьми, в том числе с теми, кто находится в истерике или пережил стресс. Оно может использоваться для оказания экстренной психологической помощи и проработки негативных эмоций.
Даже небольшое пожертвование может изменить жизнь одной семьи к лучшему уже сегодня

Другие новости

Вас могут заинтересовать проекты

Комплексная поддержка и сопровождение семей с несовершеннолетними детьми, переживающих трудную жизненную ситуацию.
Дети Семья с детьми Специалистам
Служба поддержки ребенка в семье, Костомукша
Цель проекта: укрепить и повысить устойчивость СО НКО через формирование долгосрочного партнерства с университетами для реализации совместных социально значимых проектов и программ
Дети Специалистам
Проект реализуется на базе АНО СПС «Семья» (г. Волгоград, ул. Таращанцев, д. 1а). Деятельность проекта направлена на создание системы по развитию ключевых социальных и эмоциональных навыков у дошкольников и младших школьников – ассертивность, саморегуляция, эмпатия и навыки конструктивного взаимодействия.
Я МОГУ: формирование навыков уверенного и безопасного поведения у детей, Волгоград
Поиск по сайту