Самая крепкая и надёжная связь ребёнка и матери

Служба «Млада» на базе фонда «Дорога к дому» успешно работает уже десятый год. В ней квалифицированные специалисты оказывают экстренную и комплексную помощь беременным женщинам и женщинам-мамам с новорождёнными детьми в трудной жизненной ситуации.

С 6 по 12 марта Минздрав России проводит Неделю здоровья матери и ребёнка. Специалисты службы «Млада» благотворительного фонда «Дорога к дому» поделились важной информацией про грудное вскармливание и как избежать потери молока при стрессе.

Вскармливание детей первого года жизни материнским молоком называется естественным вскармливанием. Грудное молоко остается самой лучшей пищей для ребёнка до одного года. Оно содержит все необходимые для нормального развития малыша компоненты: белки, жиры, углеводы, ферменты, витамины и минералы.

Кроме этого, оно способствует формированию иммунной системы новорождённого, стимулирует рост нормальной микрофлоры, а также это основа эмоциональной связи мамы и малыша, поток любви, который будет поддерживать человека всю его жизнь.

Но не всегда у мам есть возможность обеспечить своего ребёнка таким необходимым источником жизни и энергии. Есть множество факторов, которые могут препятствовать естественному вскармливанию. Стресс является частой проблемой кормящих мам, что нужно предпринять и как исправить ситуацию, рассказываем.

Попав в стрессовую ситуацию, новоиспечённые мамы отмечают, что молока в груди становится резко меньше. Значит ли это, что оно уходит и ГВ под угрозой? Что нужно делать?

Под влиянием стресса в организме начинает вырабатываться адреналин, который блокирует производство окситоцина — гормона, который, в свою очередь, отвечает за транспортировку молока и как бы выдавливает молоко из груди, чтобы малышу было легче его добывать. Получается, что молока у мамы не становится меньше от стресса — просто с «доставкой» его возникают трудности.

Что предпринять, чтобы наладить ГВ во время стресса:
- не докармливайте смесью;
- чаще и правильно прикладывайте малыша к груди. Кормите из обеих грудей;
- не ждите, пока грудь наполнится, кормите по требованию;
- некоторые консультанты по ГВ рекомендуют положить на грудь теплый компресс, чтобы улучшить отток молока, попробуйте, возможно, вам подойдёт этот метод;
- во время стресса не забывайте о себе, питайтесь разнообразно, полноценно и сбалансированно;
- позвольте себе чуть больше отдыха: включите любимый фильм или музыку, приготовьте тёплый чай, что-то вкусное, побудьте наедине с собой;
- заручитесь поддержкой близких, поговорите с ними о своих переживаниях, попросите о помощи;
- работайте со специалистом, если чувствуете, что не в силах самостоятельно преодолеть стрессовые ситуации;
- организуйте правильно ГВ с первых дней и получайте радость от процесса кормления.