"В подростковом возрасте детям нужно много любви, поддержки и новой информации"

Психологические группы для подростков – это вид психологической помощи несовершеннолетним, испытывающих различные трудности. Возможность говорить о своих переживаниях в кругу сверстников позволяет подростку почувствовать, что он не одинок в своих проблемах. Что кто-то другой сталкивается с похожими переживаниями и может с ними справиться, и это обнадеживает.

Также важную роль играет ведущий группы – психолог. Это тот взрослый, которому можно доверить свои самые сокровенные секреты, и тот, кто придет на помощь, не поучая, а помогая самостоятельно найти решение.

Психологическая группа является безопасным пространством, где можно обсуждать волнующие темы, узнавать больше о себе и других, учиться выражать свои эмоции, слушать и пытаться понять других.

В группе каждый имеет возможность высказаться, получить поддержку психолога и других участников группы. Результатом участия в таком мероприятии является повышение самооценки и личностный рост.

В каких ситуациях подростку может быть полезно участие в группе:
• конфликтные отношения с родителями и учителями
• замкнутость, агрессивность
• неуверенность в себе, низкая самооценка
• застенчивость, проблемы в общении, отсутствие друзей
• сложности в адаптации.

Наши специалисты-психологи службы "Подросток" проводят группы психологической помощи для молодых людей в возрасте от 12 до 18 лет. Группа проходит один раз в неделю и длится два часа. Под руководством профессионала ребята выполняют интересные игры и полезные упражнения на развитие коммуникативных навыков, рефлексии, понимания своих чувств, тем самым развивая саморегуляцию.