Будущие мамы на группах поддержки

22 сентября 2023
Лето и начало осени для участниц проекта "Семейный круг" было очень активным. Будущие мамы готовились к родительству и родам в сопровождении опытных специалистов. По запросам женщин были проведены занятия по уходу за младенцем. Женщины нашли ответы на следующие вопросы:
  • Как проводить утренний туалет (уход за пупочной ранкой, кожей, умывание), купание, прогулка
  • как подготовить комнаты для приема новорожденного: уголок для новорожденного, гигиена помещения
  • какие подготовить предметы ухода, одежды, белья
  • из чего должна состоять аптечка матери и ребенка
  • о чем рассказывает детский плач и как справляться с коликами
  • что такое пограничные состояния новорожденного
Группы поддержки собирались не только с целью приобретения новых знаний. Умению расслабиться, как оказалось, тоже важно научиться. Один из способов - медитация. Медитация позволяет ощутить изменения в теле, наблюдать за ними как бы со стороны, способствует принятию себя и даже смягчает проявления токсикоза.

Также медитация помогает, когда «скачет» уровень гормонов. Как результат, повышенная тревожность, желание плакать и обидчивость. Можно махнуть на все рукой и списать на гормоны, но правильнее будет сконцентрироваться на себе, своих ощущениях, проанализировать их и адекватно реагировать. Медитация помогает на этом пути.

*Проект «Семейный круг» реализуется БФ «Дорога к дому» компании «Северсталь» с использованием пожертвования Благотворительного фонда «Абсолют-Помощь».
Даже небольшое пожертвование может изменить жизнь одной семьи к лучшему уже сегодня

Другие новости

Регистрация до 5 октября!
20 сентября 2023 Анонсы мероприятий
Продолжают помогать
20 сентября 2023

Вас могут заинтересовать проекты

Проект предназначен для организации отдыха в выходные дни работников Яковлевского горно-обогатительного комбината и членов их семей и представляет собой предоставление бесплатных экскурсий.
Туры выходного дня, Строитель, Яковлевский ГО
Проект завершен в 2024 году. В г. Череповце появляются новые элементы городской среды (памятники, арт-объекты), но подростки и молодежь не вовлечены в их планирование и создание, поэтому возникают случаи вандализма. Также, по данным исследований, у череповецких подростков низкий уровень территориальной идентичности, они низко оценивают уровень городской среды, и многие хотят уехать из города.
Это мой город 2.0
Проект направлен на снижение риска саморазрушающего и суицидального поведения несовершеннолетних. В рамках проекта «Выбери жизнь» несовершеннолетние и их родители могут получить квалифицированную психологическую помощь, не опасаясь диспансерного наблюдения.
Дети Семья с детьми Специалистам
Выбери жизнь

Материалы по теме

Трудности в общении
20 марта 2025 Статья
Поиск по сайту